<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0">
<channel>
<title>Ask Dadima about Health | Dadima Ke Gharelu Nuskhe Free Home Remedies Q2A - Recent questions in Beauty</title>
<link>http://dadimakegharelunuskhe.com/?qa=questions/beauty</link>
<description>Powered by Question2Answer</description>
<item>
<title>फेशियल करवाने से पहले 5 नुकसान जान लीजिए</title>
<link>http://dadimakegharelunuskhe.com/?qa=294/%E0%A4%AB%E0%A5%87%E0%A4%B6%E0%A4%BF%E0%A4%AF%E0%A4%B2-%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%B5%E0%A4%BE%E0%A4%A8%E0%A5%87-%E0%A4%B8%E0%A5%87-%E0%A4%AA%E0%A4%B9%E0%A4%B2%E0%A5%87-5-%E0%A4%A8%E0%A5%81%E0%A4%95%E0%A4%B8%E0%A4%BE%E0%A4%A8-%E0%A4%9C%E0%A4%BE%E0%A4%A8-%E0%A4%B2%E0%A5%80%E0%A4%9C%E0%A4%BF%E0%A4%8F</link>
<description>

&lt;p style=&quot;text-align:center&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size:24px&quot;&gt;फेशियल करवाने से पहले 5 नुकसान जान लीजिए&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;text-align:center&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14px&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://dadimakegharelunuskhe.com/?qa=blob&amp;amp;qa_blobid=2157392151077022194&quot; style=&quot;height:337px; width:600px&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;text-align:justify&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14px&quot;&gt;चेहरे की खूबसूरती को बढ़ाने और त्वचा की समस्याओं से बचने के लिए अगर आप भी फेशियल करवाते हैं, तो जरा संभल जाएं...क्योंकि यह जरूरी नहीं कि फेशियल आपको सिर्फ दमकती हुई त्वचा ही दे...यह आपको कुछ समस्याएं भी दे सकता है...जानें फेशियल के यह 5 नुकसान ...
&lt;br&gt;&amp;nbsp;
&lt;br&gt;1. खुजली - फेशियल में अक्सर केमिकल युक्त क्रीम और कॉस्मेटिक उत्पादों का प्रयोग किया जाता है, जो सभी को सूट करें ही यह जरूरी नहीं है। इनके साइड इफेक्ट के तौर पर आपको त्वचा पर खुजली भी हो सकती है। इतना ही नहीं यह आपकी त्वचा के लिए हानिकारक भी हो सकता है।
&lt;br&gt;&amp;nbsp;
&lt;br&gt;2. लालिमा आना - सही प्रक्रिया न होने के चलते या फिर अत्यधिक स्क्रबिंग और गलत मसाज से चेहरे की त्वचा लाल भी पड़ सकती है, जो आगे जाकर त्वचा की अन्य समस्याओं को जन्म दे सकती है।
&lt;br&gt;&amp;nbsp;
&lt;br&gt;3. मुहांसे - कई लोगों को यह शिकायत होती है कि फेशियल के बाद चेहरे पर मुहांसे हो जाते हैं। इसका मुख्य कारण आपके रोमछिद्रों का खुलना है। रोमछिद्र खुलने पर सीबम का निर्माण एवं स्त्राव होता है जिसके कारण त्वचा तैलीय होती है और मुहांसे&amp;nbsp; होने लगते हैं।
&lt;br&gt;&amp;nbsp;
&lt;br&gt;4. एलर्जी - चेहरे की खूबसूरती के लिए कई प्रकार के फेशियल किए जाते हैं जिनमें प्रयोग किए जाने वाले उत्पाद भी अलग-अलग होते हैं। त्वचा के लिए उसके टाइप के अनुरूप उत्पादों का चयन करना बेहद जरूरी होता है। ऐसा नहीं होने पर त्वचा पर एलर्जी भी हो सकती है।
&lt;br&gt;&amp;nbsp;
&lt;br&gt;5. पीएच बैलेंस - यदि आप नियमित रूप से चेहरे पर फेशियल करवाते हैं तो आपकी&amp;nbsp; त्वचा अपनी कुदरती नमी खो सकती है जिसके कारण त्वचा का पीएच बैलेंस भी बिगड़ सकता है।&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
<category>Beauty</category>
<guid isPermaLink="true">http://dadimakegharelunuskhe.com/?qa=294/%E0%A4%AB%E0%A5%87%E0%A4%B6%E0%A4%BF%E0%A4%AF%E0%A4%B2-%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%B5%E0%A4%BE%E0%A4%A8%E0%A5%87-%E0%A4%B8%E0%A5%87-%E0%A4%AA%E0%A4%B9%E0%A4%B2%E0%A5%87-5-%E0%A4%A8%E0%A5%81%E0%A4%95%E0%A4%B8%E0%A4%BE%E0%A4%A8-%E0%A4%9C%E0%A4%BE%E0%A4%A8-%E0%A4%B2%E0%A5%80%E0%A4%9C%E0%A4%BF%E0%A4%8F</guid>
<pubDate>Wed, 21 Feb 2018 08:06:15 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>हेयर ड्रायर इस्तेमाल करने से पहले, जरूर पढ़ें ये 7 टिप्स</title>
<link>http://dadimakegharelunuskhe.com/?qa=293/%E0%A4%B9%E0%A5%87%E0%A4%AF%E0%A4%B0-%E0%A4%A1%E0%A5%8D%E0%A4%B0%E0%A4%BE%E0%A4%AF%E0%A4%B0-%E0%A4%87%E0%A4%B8%E0%A5%8D%E0%A4%A4%E0%A5%87%E0%A4%AE%E0%A4%BE%E0%A4%B2-%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%A8%E0%A5%87-%E0%A4%B8%E0%A5%87-%E0%A4%AA%E0%A4%B9%E0%A4%B2%E0%A5%87-%E0%A4%9C%E0%A4%B0%E0%A5%82%E0%A4%B0-%E0%A4%AA%E0%A4%A2%E0%A4%BC%E0%A5%87%E0%A4%82-%E0%A4%AF%E0%A5%87-7-%E0%A4%9F%E0%A4%BF%E0%A4%AA%E0%A5%8D%E0%A4%B8</link>
<description>

&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-size:24px&quot;&gt;हेयर ड्रायर इस्तेमाल करने से पहले, जरूर पढ़ें ये 7 टिप्स&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://dadimakegharelunuskhe.com/?qa=blob&amp;amp;qa_blobid=7288022188055942333&quot; style=&quot;height:411px; width:600px&quot;&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14px&quot;&gt;वैसे तो बालों को सुखाने के लिए धूप ही सबसे बेहतर विकल्प है, लेकिन यदि मौसम ठंडा या बारिश का हो, तो बालों को सुखाने के लिए ड्रायर का इस्तेमाल किया जा सकता है। हां, अगर आप नियमित तौर पर हेयर ड्रायर का इस्तेमाल करते हैं, तो आपको इसके नुकसान और सावधानियों के बारे में जरूर जान लेता चाहिए।&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14px&quot;&gt;बालों को नया हेयर स्टाइल देने के लिए भी हेयर ड्रायर का इस्तेमाल होता है। लेकिन इसके नुकसान भी जल्द ही दिखाई दे सकते हैं। हेयर ड्रायर का अत्यधिक इस्तेमाल बालों की प्राकृतिक सुंदरता छीन सकता है। वहीं इसके रोजाना इस्तेमाल से बालों में डैंड्रफ, क्लीडेंट, डल एंड ड्राइनेस जैसी समस्याएं बढ़ सकती है और&amp;nbsp; बाल रूखे व बेजान होकर टूटने लगते हैं। हेयर ड्रायर के नुकसान का एक&amp;nbsp; प्रमुख कारण इससे निकलने वाली हीट ही है, जो बालों की जड़ों को नुकसान पहुंचाती है औरबालों को दो मुंहा भी बनाती है।&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14px&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;strong&gt;सावधानियां -&lt;/strong&gt; &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14px&quot;&gt;1&amp;nbsp; हेयर ड्रायर का इस्तेमाल करते वक्त ध्यान रखें कि बालों से इसकी दूरी 6-9 इंच की जरूर हो। ऐसा न होने पर बालों में रूखापन बढ़ जाएगा और वे जल्दी टूटने भी लगेंगे।
&lt;br&gt;&amp;nbsp;
&lt;br&gt;2&amp;nbsp; हेयर ड्रायर प्रयोग करने से पहले बालों में नरिशमेंट सीरम लगा लें, ताकि ड्रायर की हीट से बालों को ज्यादा नुकसान भी न पहुंचे और बाल मुलायम हो सकें।
&lt;br&gt;&amp;nbsp;
&lt;br&gt;3&amp;nbsp; आपके बालों के प्रकार के अनुसार ही हेयर ड्रायर का इस्तेमाल करना बेहतर होगा। जैसे कि बाल कर्ली हैं, रूखे हैं, सॉफ्ट हैं या सिल्की हैं, इसके अनुसार आपको तापमान या फिर समय की आवश्यकता होगी।
&lt;br&gt;&amp;nbsp;
&lt;br&gt;4&amp;nbsp; ड्रायर के इस्तेमाल करने से पहले बालों की कंडीशनिंग करना न भूलें। कई बार सही तरीके से इस्तेमाल न किए जाने पर बाल ड्राय होने के साथ-साथ उलझ भी जाते हैं, जो इनके टूटने का कारण बनता है।&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:14px&quot;&gt;&amp;nbsp;5&amp;nbsp; रूखे बालों में जितना हो सके कम ड्रायर का इस्तेमाल करें। कोल्ड ड्रायर का इस्तेमाल करें क्योंकि इसमें आयन ज्यादा होते हैं जो पॉजिटिव होते हैं और हवा में हीट कम होती है।
&lt;br&gt;&amp;nbsp;
&lt;br&gt;6&amp;nbsp; अगर आपके लिए हेयर ड्रायर का इस्तेमाल जरूरी है तो बालों की रेगुलर ऑयलिंग करें, ताकि बालों को पर्याप्त पोषण मिल सके। ड्रायर का अधिक इस्तेमाल बालों का पोषण छीन लेता है।
&lt;br&gt;&amp;nbsp;
&lt;br&gt;7&amp;nbsp; बालों का मजबूत व पोषित रखने के लिए खाने-पीने का विशेष ध्यान रखें। आंवला, हरी सब्जी, जूस, दही आदि को अपने खाने में शामिल कर भी बालों को पोषण प्रदान किया जा सकता है।&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;</description>
<category>Beauty</category>
<guid isPermaLink="true">http://dadimakegharelunuskhe.com/?qa=293/%E0%A4%B9%E0%A5%87%E0%A4%AF%E0%A4%B0-%E0%A4%A1%E0%A5%8D%E0%A4%B0%E0%A4%BE%E0%A4%AF%E0%A4%B0-%E0%A4%87%E0%A4%B8%E0%A5%8D%E0%A4%A4%E0%A5%87%E0%A4%AE%E0%A4%BE%E0%A4%B2-%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%A8%E0%A5%87-%E0%A4%B8%E0%A5%87-%E0%A4%AA%E0%A4%B9%E0%A4%B2%E0%A5%87-%E0%A4%9C%E0%A4%B0%E0%A5%82%E0%A4%B0-%E0%A4%AA%E0%A4%A2%E0%A4%BC%E0%A5%87%E0%A4%82-%E0%A4%AF%E0%A5%87-7-%E0%A4%9F%E0%A4%BF%E0%A4%AA%E0%A5%8D%E0%A4%B8</guid>
<pubDate>Wed, 21 Feb 2018 07:57:50 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>मर्दों के लिए हैंडसम दिखने के 5 टिप्स</title>
<link>http://dadimakegharelunuskhe.com/?qa=292/%E0%A4%AE%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%A6%E0%A5%8B%E0%A4%82-%E0%A4%95%E0%A5%87-%E0%A4%B2%E0%A4%BF%E0%A4%8F-%E0%A4%B9%E0%A5%88%E0%A4%82%E0%A4%A1%E0%A4%B8%E0%A4%AE-%E0%A4%A6%E0%A4%BF%E0%A4%96%E0%A4%A8%E0%A5%87-%E0%A4%95%E0%A5%87-5-%E0%A4%9F%E0%A4%BF%E0%A4%AA%E0%A5%8D%E0%A4%B8</link>
<description>

&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size:24px&quot;&gt;&lt;strong&gt;मर्दों के लिए हैंडसम दिखने के 5 टिप्स&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;text-align:center&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;&quot; src=&quot;http://dadimakegharelunuskhe.com/?qa=blob&amp;amp;qa_blobid=17688950609025479960&quot; style=&quot;height:375px; width:600px&quot;&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p style=&quot;text-align:justify&quot;&gt;&amp;nbsp;पुरुषों की त्वचा महिलाओं की अपेक्षा रफ होती है, इसलिए उन्हें भी त्वचा की देखभाल की उतनी ही जरूरत होती है, जितनी सामान्य तौर पर महिलाएं करती हैं। सही तौर तरीकों का इस्तेमाल आपको उम्र से 10 साल तक कम दिखने में मदद कर सकता है। और आप&amp;nbsp; पहले से अधिक आकर्षक दिख सकते हैं। पढ़ें 5 टिप्स -
&lt;br&gt;&amp;nbsp;
&lt;br&gt;1 चेहरे और त्वचा की सफाई का विशेष ध्यान रखें। साबुन की अपेक्षा फेसवॉश या फोम का इस्तेमाल करें और समय-समय पर चेहरे की मसाज करवाते रहें, ताकि त्वचा पर रौनक दिखाई दे।
&lt;br&gt;&amp;nbsp;
&lt;br&gt;2 सप्ताह में 2 या 3 बार शैंपू करें और बालों को बेतरतीब रखने के बजाए सही आकार और लंबाई में कटवाएं और उन्हें व्यवस्थित बनाए रखें। आइब्रोज को भी मोटा लेकिन शेप में रखें।
&lt;br&gt;&amp;nbsp;
&lt;br&gt;3 शेविंग करना जरूरी है, ताकि गंदगी जमा न हो और त्वचा भी सुरक्षित रहे। अगर दाढ़ी बढ़ाना चाहते हैं तो ट्र‍िमिंग पर विशेष ध्यान दें। अपने चेहरे के अनुसार दाढ़ी को शेप दें, ताकि आप आकर्षक दिखें।
&lt;br&gt;&amp;nbsp;
&lt;br&gt;4 नाखूनों पर भी बराबर ध्यान दें। नाखूनों को अधिक बढ़ाएं नहीं, उन्हें समय-समय पर काटते रहें और शेप में भी बनाएं रखें। पुरुषों के लंबे नाखून गलत छवि बनाते हैं।
&lt;br&gt;&amp;nbsp;
&lt;br&gt;5 हाथों और पैरों की त्वचा को मुलायम करने के लिए सफाई और मॉश्चराइजर पर ध्यान दें। जब भी चेहरा, हाथ, पैर धोएं या नहाएं, मॉइश्चराइजर जरूर लगाएं। इससे नमी बनी रहेगी और चिकनाई के कारण त्वचा भी खराब नहीं होगी।&lt;/p&gt;</description>
<category>Beauty</category>
<guid isPermaLink="true">http://dadimakegharelunuskhe.com/?qa=292/%E0%A4%AE%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%A6%E0%A5%8B%E0%A4%82-%E0%A4%95%E0%A5%87-%E0%A4%B2%E0%A4%BF%E0%A4%8F-%E0%A4%B9%E0%A5%88%E0%A4%82%E0%A4%A1%E0%A4%B8%E0%A4%AE-%E0%A4%A6%E0%A4%BF%E0%A4%96%E0%A4%A8%E0%A5%87-%E0%A4%95%E0%A5%87-5-%E0%A4%9F%E0%A4%BF%E0%A4%AA%E0%A5%8D%E0%A4%B8</guid>
<pubDate>Wed, 21 Feb 2018 07:44:12 +0000</pubDate>
</item>
<item>
<title>सर्दियों में मेकअप करते समय ध्यान रखें ये बातें</title>
<link>http://dadimakegharelunuskhe.com/?qa=4/%E0%A4%B8%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%A6%E0%A4%BF%E0%A4%AF%E0%A5%8B%E0%A4%82-%E0%A4%AE%E0%A5%87%E0%A4%82-%E0%A4%AE%E0%A5%87%E0%A4%95%E0%A4%85%E0%A4%AA-%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%A4%E0%A5%87-%E0%A4%B8%E0%A4%AE%E0%A4%AF-%E0%A4%A7%E0%A5%8D%E0%A4%AF%E0%A4%BE%E0%A4%A8-%E0%A4%B0%E0%A4%96%E0%A5%87%E0%A4%82-%E0%A4%AF%E0%A5%87-%E0%A4%AC%E0%A4%BE%E0%A4%A4%E0%A5%87%E0%A4%82</link>
<description>

&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;beauty tips&quot; src=&quot;https://scontent-sin6-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-0/s480x480/15193415_752245654923048_2246573410032494506_n.jpg?oh=901490e1de7cbe4782393934a39911a2&amp;amp;oe=58FA7A2C&quot; style=&quot;height:279px; width:600px&quot;&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;
&lt;br&gt;सर्दी के मौसम में वातावरण में नमी की कमी और सर्द हवाओं के कारण त्वचा में रूखापन आ जाता है। ऐसे में जरूरी है कि आपका मेकअप ऐसा हो, जो आपकी सुंदरता में चार चांद लगा दे&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;चेहरे को यंग और अट्रैक्टिव लुक देने के लिए जरूरी है कि आपको मेकअप की सही और पूरी जानकारी हो। ब्यूटी एक्सपर्ट रतिका वैश्य के मुताबिक आजकल हैवी मेकअप का चलन नहीं है। अब मेकअप हमेशा लाइट और नेचरल ही रखा जाता है। जानें मेकअप की सही तरीका।&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong&gt;सनस्क्रीन से करें शुरुआत&lt;/strong&gt;
&lt;br&gt;यंग लुक के लिए चेहरे की त्वचा पर ओस की बूंदों की तरह ताजगी होना जरूरी है। चाहे बदली हो या तेज धूप, चेहरे पर हर दिन सबसे पहले सनस्क्रीन लगाने की आदत डालें। अगर आपकी त्वचा सेंसिटिव है तो टिंटेड मॉइश्चराइजर लगाएं। यह चेहरे पर फाउंडेशन के तौर पर काम करेगा। अगर आपकी स्किन ऑइली है तो चेहरे को गुनगुने पानी से धोकर सुखा लें और इसके बाद सनस्क्रीन अप्लाई करें।&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong&gt;कंसीलर&lt;/strong&gt;
&lt;br&gt;कंसीलर चेहरे के मुहांसों, दाग-धब्बों और आंखों के नीचे डार्क सर्कल को छिपाने के लिए यूज किया जाता है। ध्यान रखें, हमेशा स्किन टोन के अनुसार ही कंसीलर का इस्तेमाल करें। इसे बीच वाली अंगुली यानी रिंग फिंगर के पोर में लेकर चेहरे पर लगाएं। फिर उसे स्पॉन्ज से फैलाएं। कंसीलर को चेहरे के उसी स्पॉट पर लगाएं, जहां इसकी ज्यादा जरूरत है।&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong&gt;फाउंडेशन&lt;/strong&gt;
&lt;br&gt;-चेहरे पर टिंटेड मॉइश्चराइजर या फाउंडेशन लगाएं ।
&lt;br&gt;-फाउंडेशन लगाने के लिए फोम स्पॉन्ज यूज करें।
&lt;br&gt;-ध्यान रहे, फाउंडेशन आपकी स्किन टोन से मेल खाता हुआ होना चाहिए।
&lt;br&gt;-चेहरे पर ग्लो लाने के लिए फाउंडेशन लगाने से पहले मॉइश्चराइजर लगाएं।
&lt;br&gt;- अगर आपकी स्किन टोन डार्क है तो उसे लाइट कलर के फाउंडेशन से न छिपाएं।
&lt;br&gt;- पीली रंगत वाली त्वचा पर लाइट ऑरेंज टिंट वाला फाउंडेशन लगाएं।&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong&gt;आंखें&lt;/strong&gt;
&lt;br&gt;आई लाइनर लगाने के कई तरीके हैं। मेकअप एक्सपट्र्स आंखों की सुंदरता को तीन भागों में बांटते हैं- बेसिक आई, स्मोकी आई और कैट आई।
&lt;br&gt;- बेसिक आई के लिए ऊपर और नीचे की पलकों पर आई लाइनर लगाना चाहिए।
&lt;br&gt;- आंखें छोटी हों या बड़ी, आई लाइनर या पेंसिल से उसे बड़ा या छोटा लुक दिया जा सकता है। आईशैडो भी लगा सकती हैं। इसे लगाने से आंखें बड़ी और खूबसूरत दिखती हैं। मस्कारा आई लैशेज के नीचे लगता है।&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong&gt;लिप्स&lt;/strong&gt;
&lt;br&gt;होठों को किस तरह का ट्रीटमेंट देना है, यह आप पर निर्भर करता है। कोई सिर्फ लिप लाइनर लगाता है तो कोई होंठों पर कलरफुल लिप ग्लॉस लगाता है और कोई लिप बाम। मेकअप एक्सपर्ट की मानें तो लिपस्टिक से बेहतर कलरफुल लिप ग्लॉस है। सिल्की और नॉनस्टिकी लिप ग्लॉस से होंठ सॉफ्ट बने रहते हैं। लिप ग्लॉस में मौजूद विटामिन ई होंठों पर पपड़ी नहीं बनने देता, जिससे लिप्स खूबसूरत दिखते हैं।&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;पिंक या इससे मिलते-जुलते लिप ग्लॉस के शेड्स लिप्स पर बहुत खिलते है।&lt;/p&gt;</description>
<category>Beauty</category>
<guid isPermaLink="true">http://dadimakegharelunuskhe.com/?qa=4/%E0%A4%B8%E0%A4%B0%E0%A5%8D%E0%A4%A6%E0%A4%BF%E0%A4%AF%E0%A5%8B%E0%A4%82-%E0%A4%AE%E0%A5%87%E0%A4%82-%E0%A4%AE%E0%A5%87%E0%A4%95%E0%A4%85%E0%A4%AA-%E0%A4%95%E0%A4%B0%E0%A4%A4%E0%A5%87-%E0%A4%B8%E0%A4%AE%E0%A4%AF-%E0%A4%A7%E0%A5%8D%E0%A4%AF%E0%A4%BE%E0%A4%A8-%E0%A4%B0%E0%A4%96%E0%A5%87%E0%A4%82-%E0%A4%AF%E0%A5%87-%E0%A4%AC%E0%A4%BE%E0%A4%A4%E0%A5%87%E0%A4%82</guid>
<pubDate>Mon, 28 Nov 2016 00:26:52 +0000</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>